Sandviken SPA

20 - 23 juli 2013

Vad är egentligen SPA? Ordet SPA kommer från latinets ”salus per aqua” = hälsa genom vatten.

SPA kan sammanfattas i ord som helhetstänkande för kropp och själ, harmoni och balans, nystart och inspiration, aktiv vila och positiva upplevelser. Det är vad vi vill få erbjuda med årets Sandviken SPA!
Sommartid är Sandvikentid och vad passar bättre än att använda det fantastiska, lite avskilda läget vid sjön och i skogens närhet till några avstressande dagar för, med och av kvinnor.
Dagar med fokus på inre och yttre välbefinnande för var och en genom bad, god mat, skogspromenader, bastu, goda samtal och gemenskap mm.
Du väljer själv vad du vill delta i, allt för ditt eget välbefinnande! Framför allt ska miljön vara kravfri och avslappnande.


Mer information

Arrangör:
EFS Sandvikengården i samarbete med SENSUS studieförbund

Mer information:
Kontakta Sandvikengården om du har några frågor angående kursen.

Anmälan
Sista anmälningsdag 1 juli.
Anmäl dig senast 19 maj och få 100 Kr rabatt på kursavgiften!
Anmäl gärna direkt här på hemsidan!


Fotvård

Kursavgift

I kursavgiften ingår en behandling, övriga behandlingar är tillval.

För tre dygn betalar du
i kursavgift 350:–
Anmäl dig senast 19 maj och få 100 Kr rabatt på kursavgiften!

samt för helpension
i enkelrum 1.800:–
i delat rum 1.500:– (se erbjudandet nedan)

Erbjudande för boende i dubbelrum 
Ta med en vän och dela ett dubbelrum, så får din vän 50% (750 Kr) rabatt på helpensionsavgiften. Ni betalar alltså 2.250 Kr i stället för 3.000 för båda!

Vi kan erbjuda ett mindre antal rum med WC på rummet.
Tillägg per person blir då 120:–
Önskas lakan hyras tillkommer 80:–

Vi som leder

Åse Lindberg, kaplan och präst
Karin Axelsson, diakon och bildterapeut
Emma Grennard, danspedagog och diakon

Ansvariga för behandlingar:

Rose-Marie Bäckstrand, ansiktsbehandling
Agneta Mikaelsson, taktil massage
Gerd Stennrik, fotvård
Susanne Halleröd - Magnusson, klassisk massage
Gunilla Andersson, Aqua detox

Kursvärd:

Eva Johansson


farg

Program

På Sandviken SPA vill vi få erbjuda ett avslappnat och vilsamt program. Du kan välja att delta i något eller några av de alternativ som erbjuds eller bara ”vara” och njuta.
Vi börjar kursen lördagen den 20 juli klockan 14.00 med lunch och avslutar tisdagen den 23 juli klockan 13.00 efter lunch. Observera att vi har en grupp som lämnar gården lördag förmiddag, varför incheckningen öppnar först klockan 13:00!

Aktiviteter:

Bad i sjön Värmeln och i badtunna
Bastu
Bibelmeditation
Taktil massage
Klassisk massage
Dans till Guds ära
Fotvård
Aqua Detox - kroppsrensning via fotbad
Ansiktsbehandling
Kanoting
Sång, musik
Skapa en bild - hitta insikter, energi och läkedom
Nattvard
Tid för samtal, enskilt och i grupp

Valbara behandlingar

Vi erbjuder individuella behandlingar som tillägg, avgift 150 kr per behandling. En behandling ingår i kursavgiften. Du kan få upp till tre behandlingar inklusive den som ingår i kursavgiften.

Vi tillämpar principen om ”först till kvarn” eftersom tillgången på platser är begränsad och vi försöker sprida så att ”alla kan få något”.

Promenad